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Os prós e contras de ouvir música enquanto estuda

Isabela Neves

This post is also available in: Inglês Italiano Alemão Francês

Seu semestre provavelmente começou e, enquanto nos preparamos para o verão chegar, você já está querendo que tudo isso acabe para que possa ir à praia, não é? Se este for o caso, lembre-se: ir para a aula não é totalmente ruim. Tente ver o lado positivo das coisas ou você não conseguirá terminar o semestre.

O lado bom de estudar é poder descobrir um milhão de playlists do Spotify. Se você é como eu, já está acostumado a fazer isso. Mas o que às vezes vem à mente é: “será que ouvir música será bom para mim ou afetará minha atenção?”.

Os prós

Bom, vários estudos indicam que ouvir música antes de estudar ou realizar outras tarefas que exigem seu foco total pode ser benéfico. Melhora sua memória, atenção e reduz os níveis de ansiedade e depressão.

Além disso, ouvir música clássica (também conhecido como “efeito Mozart), não te deixará mais inteligente, mas:

Melhorará sua criatividade.

  1. Evitará distrações externas;
  2. Aumentará seus períodos de estudo.
  3. Ajudará a controlar seu humor,
  4. Ajudará a reter mais informação.

Mas não se esqueça de que os benefícios acima só funcionam com um maestro: 

E não com músicos assim:

Os contras

Infelizmente, ouvir música enquanto estuda também tem seus contras. Se você é o tipo de pessoa que se distrai com muita facilidade ou tem algumas dificuldades em ser multitarefa, ouvir música pode não levar a bons resultados! Será muito fácil se distrai com as letras e perder o foco no que você está estudando.

Você deve mesmo ouvir música enquanto estuda? Pesquisadores dizem que isso depende. Se as suas tarefas requerem manter o controle de várias informações ao mesmo tempo, ao processá-las, você pode ser afetado por qualquer tipo de ruído de fundo e, portanto, deve fazê-las em um ambiente mais calmo.

Sua personalidade também desempenha um papel em saber se você se beneficia ao ouvir suas músicas favoritas enquanto estuda. Fatores como complexidade de tarefas e personalidade parecem influenciar a sua produtividade enquanto se ouve música.

Ainda sim, foram encontrados efeitos positivos da música de fundo e certamente valerá a pena experimentar. Confira a playlist do estudo que montamos especialmente para você:


Obrigada por ler esse post!

Quais são suas músicas preferidas para estudar? Conte para nós nos comentários e nós as incluiremos na nossa playlist. E lembre-se: se você está procurando acomodação de estudantes na Europa, encontrará a casa perfeita na Uniplaces. 

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